Claves para fortalecer el sistema en otoño
¿Preparados para disfrutar del otoño? ¿Y tus defensas, también están preparadas? Otoño trae consigo una serie de cambios que pueden afectar a nuestra salud. La bajada de las temperaturas, menos horas de sol y el estrés de la rutina pueden debilitar nuestras defensas. Esto hará que estemos más expuestos a las bacterias y virus, por lo…
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