Etiqueta: salud física

¿Cómo cuidas tu salud? ¿Haces deporte? ¿Cuidas tu alimentación? Existen una serie de hábitos saludables que debemos incluir en nuestra rutina para gozar de una buena salud tanto física como mental. Es importantísimo cuidarse desde casa. Mantener una dieta variada, hacer ejercicio, reservar tiempo para relajarse, buscar un hobby… Debemos mantenernos activos y entretenidos para…
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