astenia otoñal

Cambio de Hora y Astenia Otoñal: ¿Qué es y por qué se produce?

Este fin de semana hemos retrasado las manecillas del reloj una hora. Con este cambio, entramos en el horario de invierno con el objetivo de aprovechar al máximo la luz solar. Pese a ello, ahora anochecerá antes. Este cambio junto con la llegada del frío, la lluvia y los días más cortos puede tener un…
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