Dieta post navideña
Tras acabar la Navidad, toca volver a la rutina o lo que es lo mismo, a clase, al trabajo, a los madrugones, a los horarios… Gracias a esta vuelta, podremos recuperar los hábitos saludables que habíamos abandonado durante unas semanas. Y en caso de no tener estos hábitos, comienza el año dejando a un lado…
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