Nos pasamos las horas pegados a las pantallas de ordenadores, móviles, tablets y televisiones. Quienes trabajan o estudian, se pasan la mayor parte del día delante del ordenador o de la tablet. Si a esto le sumamos que las opciones de entretenimiento están muy limitadas y que casi todos escogemos ver series o películas, la…
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Falta poco para celebrar el Día de la Madre. Tendrá lugar el próximo domingo 3 de mayo. Se trata de una fecha muy especial. Quizá este año sea aún más emotiva debido al confinamiento que estamos sufriendo por el coronavirus. Ya paso en abril cuando tuvimos que celebrar el Día del Padre lejos de nuestros progenitores.…
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¿Problemas para conciliar el sueño? Algunas personas tienen problemas para conciliar el sueño, lo que provoca cansancio, fatiga, irritabilidad… Están los que tardan en quedarse dormidos, los que se despiertan varias veces por la noche y los que se desvelan de madrugada y ya no se quedan dormidos. No tener un correcto descanso es dañino…
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En unas semanas comenzará la primavera, lo que significa que el buen tiempo está a punto de llegar. No solo tocará pensar en el cambio de armario, sino también en proteger nuestra piel de los rayos solares. Es importante recordar que debemos usar el fotoprotector durante todo el año incluso en invierno. Sin embargo, con la llegada…
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¡Ya está aquí la primavera! Para muchos, es la mejor época del año. Tenemos más horas de luz, lo que significa que podremos aprovechar al máximo los días. Además, las temperaturas suaves y los días cálidos son perfectos para hacer planes al aire libre como hacer deporte, dar un paseo por el campo o irse de…
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¿Molestias por sequedad ocular? ¿Necesitas comprar un hidratante ocular? Durante los últimos meses se ha producido un aumento en el número de personas con molestias en los ojos debido al número de horas que pasan delante de la pantalla del ordenador y de otros dispositivos (tablets y smartphone). Esta situación está provocando que algunas personas tengan la…
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¿Tienes más de 30 años? ¿Prácticas algún deporte? Aunque no lo creas, estas preguntas están relacionadas con el colágeno y con su importancia para nuestro organismo. De hecho, seguro que has visto anuncios en la televisión o fotografías de personas mayores y/o jóvenes practicando deporte que están promocionando los complementos alimenticios de colágeno. Asimismo, habrás podido…
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Dice el refrán que la primavera la sangre altera. Con la nueva estación damos la bienvenida a más horas de luz, así como al aumento de las temperaturas. Esto favorece la secreción de feromonas, oxitocina, dopamina y noradrenalina, lo que significa una mejora tanto en el estado de ánimo como en el amor. Eso sí, es…
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¿Quién no ha sufrido alguna vez las molestias del herpes labial? Más conocida como calenturas, el herpes labial suele aparecer en los momentos más inoportunos como puede ser una entrevista o reunión de trabajo, un evento o una foto importante. Además, no pasará desapercibido ya que aparecerá en los labios. Acaparará todas las miradas, en especial cuando…
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Nos guste o no, la piel habla por sí sola. Casi todos tenemos alguna marca o cicatriz que nos recuerda un momento puntual de nuestra vida como, por ejemplo, las típicas caídas de pequeños o las marcas de varicela. Otra marca que tiene aproximadamente el 90% de las mujeres son las estrías. Suelen aparecer durante la…
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