Las ampollas, aunque pueden ser pequeñas, son capaces de amargarnos el día. Cuando aparecen, o bien acabamos descalzos o bien llegamos a casa con los calcetines manchados de sangre, con una herida y con un dolor insoportable. Para prevenir esta situación nada como tener a mano los apósitos de Compeed. Olvídate de las tiritas ya que…
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¿Necesitas un plus de energía? Tenemos épocas donde rebosamos energía. Nos encontramos con fuerza para hacer todo lo que nos proponemos. Y lo mejor de todo, es que comenzamos y terminamos el día sin estar excesivamente cansados. Sin embargo, también nos tenemos que enfrentar a temporadas donde el cansancio se apodera de nosotros incluso durmiendo correctamente…
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¡Nos encantan los días soleados! A medida que pasan los días y nos vamos acercando poco a poco a la época estival, más calor va haciendo. De hecho, ya podemos comprobar que el sol va teniendo cada vez más fuerza. Evidentemente, todos sabemos los efectos beneficios que tiene el sol para nuestra salud, pero también…
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¿Quieres bajar los kilos cogidos en invierno? Es el momento de poner en marcha tu plan de adelgazamiento. Con el inicio de mayo podemos afirmar que comienza oficialmente la cuenta atrás para el verano. Dieta y deporte son dos pilares fundamentales cuando hablamos de adelgazar. Por supuesto, más que dieta, mentalízate y apuesta por una…
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La pandemia del COVID-19 ha cambiado por completo nuestra vida, pero también las prioridades de una gran parte de la sociedad. En estas situaciones es cuando uno se da cuenta de la importancia que tiene la salud en nuestro día a día, tanto nuestra salud como la de nuestros seres queridos y la del resto…
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¿Te aplicar protector solar cuando sales a la calle? Tras casi dos meses de encierro, volvemos a salir a calle para pasear o para hacer deporte. Eso sí, debemos respetar la franja horaria y cumplir las normas impuestas para esas salidas. El confinamiento tuvo lugar en invierno y el desconfinamiento se está produciendo bien entrada…
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¿Picoteas entre horas? Llevamos confinados en casa desde mediados de marzo. Esto ha hecho que visitemos la nevera y la despensa más veces de las que deberíamos. Este picoteo entre horas ha podido echar por borda nuestra dieta sana y equilibrada. En otras palabras, es posible que hayamos aumentado un poco el peso. Gracias a las medidas…
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¿Cómo cuidas tu salud? ¿Haces deporte? ¿Cuidas tu alimentación? Existen una serie de hábitos saludables que debemos incluir en nuestra rutina para gozar de una buena salud tanto física como mental. Es importantísimo cuidarse desde casa. Mantener una dieta variada, hacer ejercicio, reservar tiempo para relajarse, buscar un hobby… Debemos mantenernos activos y entretenidos para…
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¿Pesabas que este año te ibas a librar de los molestos síntomas de la alergia o que estos iban a ser más leves? ¿Estás buscando consejos para prevenir los síntomas de la alergia? Pero nada más lejos de la realidad. Tos, estornudos, picor de ojos y garganta, congestión nasal… son algunos de los síntomas que quizás…
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¿Quieres mantener una correcta higiene personal? Desde Farmacia El Pinar te aconsejamos mantener una adecuada higiene personal para disfrutar de una vida saludable y llena de bienestar. Mantén intactos tus hábitos de higiene personal. Y, por supuesto, recuerda la importancia de lavarse las manos frecuentemente, sobre todo antes de comer o tras ir al baño. Este gesto,…
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