¿Conoces los beneficios de la jalea real? Este superalimento natural contiene enormes beneficios para nuestra salud. Es esencial incluirlo en nuestra dieta, especialmente durante los meses de otoño e invierno ya que fortalecerá nuestro organismo para que trabaje al máximo rendimiento. Será capaz de aumentar nuestras defensas, lo que nos ayudará a prevenir los resfriados, catarros y la gripe. Además, nos aportará un extra de energía y vitalidad, lo que significa que combatirá la fatiga y el cansancio.
Como sabrás, en otoño e invierno nos enfrentamos a cambios bruscos de temperatura. En los interiores estaremos calentitos por la calefacción mientras que en el exterior tendremos que abrigarnos para hacer frente al frío. Estos cambios junto al aumento de la humedad favorecerán la aparición de virus, lo que aumentará las posibilidades de resfriarnos o acatarrarnos. La mejor solución natural para proteger nuestra salud será la jalea real. Será nuestro gran aliado.
Desde Farmacia El Pinar te recomendamos añadir la jalea real a tu dieta, en especial si eres propenso a los resfriados. También indicado para aquellas personas que llevan un ritmo de vida muy activo.
Razones para tomar jalea real
La jalea real es una sustancia elaborada con las abejas. Tiene un tono blanco-amarillento, un sabor amargo-ácido y una textura semifluida. Está formada por agua, azucares, proteínas, colágeno, vitaminas del grupo B, vitamina E y vitamina A, ácido fólico, lecitina, minerales, hierro, calcio, magnesio, potasio y zinc, entre otros.
Gracias a la cantidad de nutrientes que contiene, es perfecto para épocas de exceso de trabajo, época de exámenes, de estrés, de dietas de adelgazamiento, durante la menstruación o falta de sueño. También es el perfecto alimento para niños, ancianos y deportistas que necesiten un extra de energía.
Entre sus beneficios, destacar:
- Estimula el sistema nervioso. Además, fortalece nuestras defensas. Es el complemento ideal para fortalecer el sistema inmune.
- Energía extra. Combatirá la fatiga y el cansancio. Te aportará un plus de energía y vitalidad para que puedas hacer frente a tu rutina sin problemas.
- Mejora la capacidad física y mental. Ideal para combatir la falta de concentración.
- Regenerador celular. Retrasa el envejecimiento prematuro. Contribuye a tener una piel más hidratada y elástica.
- Estimula el apatito.
- Propiedades desintoxicantes. Eliminará las toxinas del cuerpo para su correcto funcionamiento.
- Regula la presión sanguínea. La jalea real es un alimento que nos ayudará a reducir los niveles de colesterol.
- Es vasodilatadora lo que significa que les será de gran ayuda a las personas que tengan afecciones coronarias.
- Otras propiedades. Antisépticas, bactericidas, estimulantes, antioxidantes, antivirales y muchas más.
